書包減重重要性
根據醫學報導,學齡期的學童正處於骨骼生長階段,女孩10到12歲開始快速成長;男孩在12到14歲開始快速成長。這段時間骨骼可塑性大,再加上肌肉承重力、耐力不足,此時若有不正常的外力介入,例如:不良的背書包方式、書包超重…等,都可能會影響脊柱的發展,嚴重的話還會造成脊柱側彎和和肌肉、韌帶拉傷。