親愛的小朋友:

    你知道相關的知識嗎?

( )1.書包減重的目的在於維護骨骼之正常發展,並培養良好的體態。
( )2.書包重量〈含手提所有物品〉不可超過體重的12.5%(即1/8)。
( )3.選擇書包要考慮外觀是否好看,重一點沒關係。
( )4.我要把所有書籍文具放書包,這樣就不怕忘了帶課本了。
( )5.使用拖式書包雖然省力,但是上下樓梯很不方便。
( )6.書包太重會影響脊柱的發展,嚴重的話還會造成脊柱側彎和肌肉、韌帶拉傷。
( )7.使用雙肩揹負書包時重量要接近骨盆,緊貼腰背,肩帶要寬。
( )8.我們要養成睡前依課表整理書包的習慣,不必要的物品就不要帶去學校,可減輕書包重量。
( )9.放學前要整理書包,非必要帶回家之書籍及學用品,請置於班級個人置物櫃。
( )10.上安親班之物品盡量不要帶至學校,以免增加重量。